4 km promenad

Idag var det lite dagen efter. Kom i säng sent igår och var inte alls pigg att vara ute och träna. Men jag förenade nytta med nöje och tog med Emma och Bezzy ut på en promenad så att Emma fick sova en stund i barnvagnen. Det var ialla fall en promenad på 4 km med barnvagn. Det var kallt och blåste så det var inte alls så skönt som det såg ut från insidan av huset. Men gjort är gjort och imorgon tänkte jag springa minst 7 km.

4 km på löpbandet

Idag var jag på KMTI på lunchen och sprang 4 km på löpbandet. Det gick rätt bra. Kände att förkylningen inte riktigt gått ur kroppen. Men det gick bättre än förväntat. funderar om jag inte skall springa på fredag lunch igen! Det var riktigt roligt. Hoppas att jag inte har för mycket träningsvärk!! Idag så kändes måndagens träning på insidan låren.

Måndag=boxing

Idag så var det premiär för det nya gymmet KMTI. Det var så fräscht och det luktade inte ingrodd svett vilket inte är så konstigt när det är precis nybyggt!
Jag och min vän och kollega Jessica var och tränade boxing. Idag så tror jag hon siktade in sig på ben. Fy vilka jobbiga övningar. Utfall sedan spark. AJAJAJAJAJAJAJA det var bra för mina mjölksyra den trivdes. Det var ju inte så att armarna inte kördes. De fick sitt också men jag klarade att lyfta armarna över huvudet när jag skulle schamponera mitt hår. Men nu är det gjort och jag tycker det är så roligt att boxas!!!!! Hoppas att Jessica följer med nästa gång också! Nu skall jag gå och lägga mig! Godnatt!

Måndag = Boxing

Då var det måndag igen! Åkte till träningen med mycket ojande. Ingen träningskompis ville följa med idag heller. Såg att det satt en ensam tjej utanför träningslokalen och jag frågade om hon var själv och det var hon så vi bildade ett par! Vilket par vi var! Det var jättekul att träna med henne! Vi tog ut allt det sista hos varandra och peppade och hojtade. Denna veckan var det ett hårdare pass än förra veckan men jag tyckte att det var roligt. När man tränat så skall det kännas i kroppen! Tur att jag åkte. Nu sitter jag här och dricker Resorb och vatten för att inte vakna upp med huvudvärk imorgon. Vill inte ha det som förra veckan.