Igår 9 km

Igår sprang jag 9 km rundan men min uppladdning var väldigt dålig! Påskafton lite vin och god mat och påskdagen bra frukost men det var bara det att jag inte åt någon lunch och sprang ut på eftermiddagen så de första 4 km gick över förväntan då det är två väldigt långa uppförsbackar tillsammans är det säkert 1,5 km. Sedan tog orken i benen slut. Flåset var det inget fel på men benen. Men jag kämpade på och GICK inget men det joggades sakta. Har lärt mig min läxa och skall fylla på mitt energiförråd ordentligt tills nästa helg då jag skall springa minst en mil! Men jag hade inte ont någonstans!!!!