I måndags så tog jag mig 4,5 km. Sprang efter jobbet vilket inte var så bra då jag inte hade någon energi i kroppen. Har inte märkt det så tydligt förut som i måndags. Jag fick verkligen kämpa för varje meter. Men jag tog mig dryga 4 km!!
Idag torsdags var det boxing vilket jag ser fram emot varje torsdag. Hade kommit en bit ini passet och vi körde sparkar i rätt högt tempo. Jag tappade balansen och skon sög fast i golvet och jag trillade och gjorde illa knät. Knät böjde sig åt fel håll så jag avbröt träningen för att inte äventyra springsäsongen. Typiskt! Börjar undra om träning verkligen är bra för kroppen!! Skämt i sido men tråkigt är det. Får se hur det är imorgon. Nu in i duschen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar