Ett hälsosammare liv och Göteborgsvarvet, det gäller fortfarande. Jag är en 40 år+ kvinna som försöker att träna och få ihop livspusslet. Har anmält mig till Göteborgsvarvet 2014! Då är mitt mål att springa på 2 timmar och 30 min! Här kommer jag att blogga om min väg dit!
Min man Olle har också en blogg. Kika gärna in där och lämna ett avtryck.
http://10sekunder.blogspot.com/
http://10sekunder.blogspot.com/
tisdag 30 augusti 2011
Springtest
Idag var det fint väder och jag prioriterade om min vecka. Jag började klippa gräset. Jag tog på mig Iphonen och Runkeeper. Jag promenerade 1.32 km under klippningen. Alltid något! Sedan kom vår inneboende hem och barnen somnade innan 20.00 så jag frågade om det var OK om jag stack ut en sväng. Tänkte jag skulle Powerwalka men jag gjorde det i ungefär 500 m sedan kände jag för att jogga så jag satte igång med förutsatsen att jag skulle ta mig 2 km! Men när jag kommit dit så kände jag mig inte trött utan jag tog sikte på en bom som jag springer förbi jag kom dit och tänkte nä jag joggar till den första branta uppförsbacken men jag kom dit också och fortsatte att springa och då tog jag sikte på mitt hus. Näst sista uppförsbacken ringde jag min man och sa att jag behövde peppning då var det ungefär 700 m kvar. Då spurtade jag allt vad jag hade och han hejade och peppade. JAG BLEV JÄTTENÖJD ATT JAG FIXADE RUNDAN UTAN ATT GÅ!!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar