Ett hälsosammare liv och Göteborgsvarvet, det gäller fortfarande. Jag är en 40 år+ kvinna som försöker att träna och få ihop livspusslet. Har anmält mig till Göteborgsvarvet 2014! Då är mitt mål att springa på 2 timmar och 30 min! Här kommer jag att blogga om min väg dit!
Min man Olle har också en blogg. Kika gärna in där och lämna ett avtryck.
http://10sekunder.blogspot.com/
http://10sekunder.blogspot.com/
lördag 3 september 2011
Lördagsträning!
Idag kände jag mig tvungen att ut och springa. Slarvade med maten igår och vi skall åka till Liseberg i helgen och då blir det "slarvmat". Jag gav mig ut på 7 km rundan. Jag powerwalkade den första km då jag hade träningsvärk sedan boxingen i torsdags. Sedan började jag jogga. Det gick tungt men jag joggade på. Bestämde mig för att få gå i den långa uppförsbacken. Jag höll mig till min plan och det gick med lite peppning från mig själv. Tur ingen var i närheten för då hade välringt psykakuten... Men är det ingen i närheten så måste man ju eller hur!? Nu är det gjort och jag har duschat skall bara dricka lite till sedan packar jag snabbt för att snart åka!! Det skall bli kul!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar